Becca Yoga

Online Yogastudio
Lees meer

Ik geloof dat iedereen rust kan vinden

wát er ook gebeurd in je leven. Graag help ik je deze rust te vinden door online yoga, yoga nidra meditatie en één op één sessies. Tijdens mijn online yogalessen geef ik je handvaten om te leren omgaan met obstakels. Dit doe ik doormiddel van yogahoudingen en meditatie. Je kunt dit dan toepassen op bijvoorbeeld angst, stress, pijn of slaapproblemen.

Becca Yoga - Yin Yoga Nidra

Easy Yoga & Nidra

Deze online les is er op gericht om ruimte te creëren in het lichaam door zachte, rustige yogahoudingen. Yoga nidra meditatie helpt je om dieper te ontspannen.

Lees meer >

Maandag 19:30 – 20:30

Becca Yoga - iRest Yoga Nidra

iRest Yoga Nidra

iRest yoga nidra is een vorm van meditatie die wetenschappelijk bewezen werkzaam is bij o.a. stress, angst en slaapproblemen. Deze vorm van yoga kan online één op één gegeven worden.

Lees meer >

Op aanvraag beschikbaar

Alle lessen en workshops zijn live online te volgen via Zoom én 7 dagen beschikbaar als replay.

Herken jij dit?

    Je voelt je angstig of gespannen
    Je ervaart veel stress
    Je slaapt ‘s nachts slecht
    Je lichaam voelt stijf of pijnlijk aan

Dan kan online yoga of één op één meditatie iets voor jou zijn. Yoga helpt om ruimte in het lichaam te creëren voor ontspanning. Ook helpt Yoga Nidra meditatie je om te gaan met angst, stress en slaapproblemen.

Becca Yoga - Yoga Mix
Becca Yoga - Yogamat
Becca Yoga - Rebecca

Online aanbod

Alle lessen en workshops van Becca Yoga zijn live via Zoom te volgen én 7 dagen beschikbaar als replay. Zo kun je les volgen op de manier die voor jou het beste werkt en uitkomt.

Je kunt online gratis kennismaken met mijn yogalessen en yoga nidra meditaties. Je vindt een aantal korte yogalessen op mijn YouTube kanaal. Mijn yoga nidra audio’s vind je via de app Insight Timer. Via deze app geef ik ook regelmatig live yoga nidra sessies.

Becca Yoga - Online yogales

Neem contact op met mij

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en het Google Privacybeleid en Servicevoorwaarden zijn van toepassing.
Open chat
1
Kan ik je helpen?
Becca Yoga
Hey Becca hier 🙋‍♀️,
Hoe kan ik je helpen?